Sans doute le public le plus courant en ville pour un shiatsu, peu de métiers échappent à l’ordinateur.
Il présente des problématiques très similaires du fait de leurs conditions de travail sédentaires: immobilité en posture assise, manque de tonus musculaire, regard fixé de longues heures sur l’écran, stress généré par les pratiques managériales et l’environnement de travail parfois (souvent !) toxique.
Sur ce dernier point, ne pouvons malheureusement avoir qu’une action limitée : proposer une oreille attentive et un moment de détente bienvenue.
Notre travail de massage shiatsu va porter en priorité sur :
– la zone du trapèzes-nuque-épaules, souvent verrouillée par l’immobilité et les tensions nerveuses.
– bas du dos-bassin-arrière des jambes, également en tension du fait de la posture assise et pour favoriser la circulation.
– le crâne pour une détente globale du système nerveux et agir sur les tensions oculaires.
Exemple concret : massage du haut du dos et des épaules avec Teddy
Merci à Amypiou pour la prise de vue